{"id":3823,"date":"2025-06-13T07:02:08","date_gmt":"2025-06-13T13:02:08","guid":{"rendered":"https:\/\/calgarynka.com\/?p=3823"},"modified":"2025-06-13T07:10:39","modified_gmt":"2025-06-13T13:10:39","slug":"dzhuli-van-rozendal-istoriya-kulinarnoj-zhurnalistki-iz-kalgari","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/eternal-3823-dzhuli-van-rozendal-istoriya-kulinarnoj-zhurnalistki-iz-kalgari","title":{"rendered":"\u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b. \u0418\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043a\u0438 \u0438\u0437 \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438"},"content":{"rendered":"\n<p>\u041a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0446\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b \u0441 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b, \u043a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 <a href=\"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/\">calgarynka<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_74 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<label for=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a045413b324b\" class=\"ez-toc-cssicon-toggle-label\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #090909;color:#090909\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input type=\"checkbox\"  id=\"ez-toc-cssicon-toggle-item-6a045413b324b\"  aria-label=\"Toggle\" \/><nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/eternal-3823-dzhuli-van-rozendal-istoriya-kulinarnoj-zhurnalistki-iz-kalgari\/#%D0%9B%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C_%D0%BA_%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B8\" >\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/eternal-3823-dzhuli-van-rozendal-istoriya-kulinarnoj-zhurnalistki-iz-kalgari\/#%D0%A1%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB_%C2%AB%D0%91%D0%B0%D1%82%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9%D1%82%C2%BB\" >\u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b \u00ab\u0411\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435\u0439\u0442\u00bb<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/eternal-3823-dzhuli-van-rozendal-istoriya-kulinarnoj-zhurnalistki-iz-kalgari\/#%D0%94%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0\" >\u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0430<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/eternal-3823-dzhuli-van-rozendal-istoriya-kulinarnoj-zhurnalistki-iz-kalgari\/#%D0%93%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D0%BF%D0%BE_%D0%9A%D0%B0%D0%BB%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%B8_%D0%BE%D1%82_Eyeopener\" >\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438 \u043e\u0442 Eyeopener<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/eternal-3823-dzhuli-van-rozendal-istoriya-kulinarnoj-zhurnalistki-iz-kalgari\/#%D0%94%D0%BE%D0%BC_%D0%94%D0%B6%D1%83%D0%BB%D0%B8\" >\u0414\u043e\u043c \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/eternal-3823-dzhuli-van-rozendal-istoriya-kulinarnoj-zhurnalistki-iz-kalgari\/#%D0%98%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D1%8B\" >\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/eternal-3823-dzhuli-van-rozendal-istoriya-kulinarnoj-zhurnalistki-iz-kalgari\/#%D0%94%D0%B6%D1%83%D0%BB%D0%B8_%D0%92%D0%B0%D0%BD_%D0%A0%D0%BE%D0%B7%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB\" >\u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%9B%D1%8E%D0%B1%D0%BE%D0%B2%D1%8C_%D0%BA_%D0%BA%D1%83%D0%BB%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D1%80%D0%B8%D0%B8\"><\/span>\u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b \u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438, \u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0415\u0435 \u043c\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0415\u0435 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u0443\u0435\u0442 \u043a\u0443\u043b\u044c\u0442\u0443\u0440\u0430 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u0435\u0434\u044b.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u043d\u0430 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u0441\u044b\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043c\u0430\u0433\u0430\u0437\u0438\u043d\u0430\u0445, \u043f\u0435\u043a\u0430\u0440\u043d\u044f\u0445, \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0430\u0445, \u0438\u043c\u0435\u043b\u0430 \u043a\u0435\u0439\u0442\u0435\u0440\u0438\u043d\u0433\u043e\u0432\u044b\u0439 <a href=\"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/eternal-2212-kalgarskaya-predprinimatelnicza-alisa-rejmer-i-ee-tehnologicheskie-startapy\">\u0431\u0438\u0437\u043d\u0435\u0441<\/a>, \u043f\u0435\u043a\u0430\u0440\u043d\u044e. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0432\u043f\u0435\u0440\u0432\u044b\u0435 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b\u0430 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u0443\u044e \u043a\u043d\u0438\u0433\u0443 \u0432 2000 \u0433\u043e\u0434\u0443. \u0421 \u0442\u0435\u0445 \u043f\u043e\u0440 \u043e\u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0434\u043e\u043b\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0432\u044b\u043f\u0443\u0441\u043a\u0430\u0442\u044c \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u043d\u043e \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u044d\u0442\u0438\u043c. \u041e\u043d\u0430 \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u0434\u043b\u044f \u043c\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"1422\" src=\"https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/50\/2025\/06\/julie_van_rosendaal_in_april_2021.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3803\" srcset=\"https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/julie_van_rosendaal_in_april_2021.jpg 800w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/julie_van_rosendaal_in_april_2021-169x300.jpg 169w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/julie_van_rosendaal_in_april_2021-768x1365.jpg 768w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/julie_van_rosendaal_in_april_2021-696x1237.jpg 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%A1%D0%BA%D0%B0%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB_%C2%AB%D0%91%D0%B0%D1%82%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B3%D0%B5%D0%B9%D1%82%C2%BB\"><\/span>\u0421\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b \u00ab\u0411\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435\u0439\u0442\u00bb<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 2021 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u043b\u0430 \u043f\u043e\u0441\u0442 \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445 \u043e \u0432\u0441\u0435 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u043c \u043c\u0430\u0441\u043b\u0435. \u042d\u0442\u043e \u0438 \u0441\u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0446\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u043e \u0441\u043a\u0430\u043d\u0434\u0430\u043b, \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u044b\u0439 \u0432\u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u00ab\u0411\u0430\u0442\u0442\u0435\u0440\u0433\u0435\u0439\u0442\u00bb. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b\u0430, \u0447\u0442\u043e \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u044b, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0449\u0438\u0435\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u043c \u0436\u0438\u0432\u043e\u0442\u043d\u043e\u0432\u043e\u0434\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c, \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0438\u043b\u0438 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u041e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0441\u043d\u043e\u0432\u043d\u044b\u043c \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u043c \u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0439 \u0436\u0438\u0440, \u0432 \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0435 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0436\u0438\u0440\u044b, \u043e\u0442 \u0441\u043e\u043e\u0442\u043d\u043e\u0448\u0435\u043d\u0438\u044f \u044d\u0442\u0438\u0445 \u0438\u043d\u0433\u0440\u0435\u0434\u0438\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430. \u041f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0441\u0442\u0430\u043b\u043e \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043d\u0430\u043c\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0438\u0437-\u0437\u0430 \u043f\u043e\u0432\u044b\u0448\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u0438, \u0438 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u0438\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0437\u043e\u0447\u0430\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435. \u042d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u044b \u043f\u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u043c \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0430\u043c \u043e\u0431\u044a\u044f\u0441\u043d\u044f\u043b\u0438 \u0442\u0432\u0435\u0440\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c \u0443\u0432\u0435\u043b\u0438\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435\u043c \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432\u043e\u0433\u043e \u043c\u0430\u0441\u043b\u0430 \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043a\u043e\u0442\u0430.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0440\u0435\u0437\u0443\u043b\u044c\u0442\u0430\u0442\u0435 \u043d\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u0430\u044f \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0430\u0446\u0438\u044f \u043a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u043e\u043b\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0435\u0440\u043c\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u043e\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043f\u0440\u0435\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u043f\u0430\u043b\u044c\u043c\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u0430\u0441\u043b\u043e \u0432 \u0440\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F_%D0%B8_%D1%81%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0\"><\/span>\u0414\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0441\u043b\u0430\u0432\u0430<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b \u0438\u0437\u0434\u0430\u043b\u0430 12 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433-\u0431\u0435\u0441\u0442\u0441\u0435\u043b\u043b\u0435\u0440\u043e\u0432 (\u043d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u00ab\u0413\u0440\u044f\u0437\u043d\u0430\u044f \u0435\u0434\u0430\u00bb, \u00ab\u041d\u0430\u0447\u0438\u043d\u0430\u044f \u0441 \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438\u00bb). \u0423\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d\u044b, \u043d\u0430 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0442\u0440\u0443\u0434\u043e\u043b\u044e\u0431\u0438\u0432\u0430\u044f \u0438 \u0442\u0430\u043b\u0430\u043d\u0442\u043b\u0438\u0432\u0430\u044f \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043a\u0430 \u043d\u0435 \u043e\u0441\u0442\u0430\u043d\u043e\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0411\u043e\u043b\u0435\u0435 14 \u043b\u0435\u0442 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0435\u043b\u0430 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u0443\u044e \u043a\u043e\u043b\u043e\u043d\u043a\u0443 \u0432 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435 \u00abCalgary Eyeopener\u00bb \u043d\u0430 CBC Radio One. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e \u0436\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438 \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b \u0441 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u044f \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0434\u0430\u043a\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u0440\u0443\u0431\u0440\u0438\u043a \u0432\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u043c \u043a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u043c \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0438 \u00abGlobe and Mail\u00bb. \u0425\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 20 \u043b\u0435\u0442 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u043d\u0435\u0448\u0442\u0430\u0442\u043d\u044b\u043c \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043b\u0443\u043c\u043d\u0438\u0441\u0442\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0437\u043b\u0438\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0438\u0437\u0434\u0430\u043d\u0438\u0439 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u041a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u043e\u0431\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442 \u043f\u043e\u0434 \u043d\u0430\u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u00abCrispy Bits\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b \u0435\u0449\u0435 \u0438 \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e \u043f\u0440\u0435\u043f\u043e\u0434\u0430\u0435\u0442, \u0432\u044b\u0441\u0442\u0443\u043f\u0430\u0435\u0442 \u0438 \u043f\u0440\u043e\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043c\u0430\u0441\u0442\u0435\u0440-\u043a\u043b\u0430\u0441\u0441\u044b \u0432 \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u0438\u0437\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b\u0430\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0445 \u043c\u0435\u0440\u043e\u043f\u0440\u0438\u044f\u0442\u0438\u044f\u0445 \u043f\u043e \u0432\u0441\u0435\u0439 \u041a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0435.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0418\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u0435\u0431-\u0441\u0430\u0439\u0442 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u043e\u0432 \u00abDinner with Julie\u00bb. \u0415\u0435 \u0430\u0443\u0434\u0438\u0442\u043e\u0440\u0438\u044f \u043f\u043e\u043a\u043b\u043e\u043d\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0447\u0440\u0435\u0437\u0432\u044b\u0447\u0430\u0439\u043d\u043e \u0430\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u0430, \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0432 \u0441\u043e\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0442\u044f\u0445. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u043c \u0431\u043b\u043e\u0433\u0435 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0434\u043e\u043a\u0443\u043c\u0435\u043d\u0442\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u043d\u0430 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u043e\u043c\u0430\u0448\u043d\u0435\u0439 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u041c\u0430\u0439\u043a\u043e\u043c \u0438 \u0441\u044b\u043d\u043e\u043c \u0412\u0438\u043b\u043b\u0435\u043c\u043e\u043c.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p>\u0412\u0441\u0435 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u043e\u0434\u0442\u0432\u0435\u0440\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442, \u043d\u0430\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043f\u0440\u0438\u0437\u043d\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u0438 \u0432\u043b\u0438\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0444\u0438\u0433\u0443\u0440\u0430 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b. \u041e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440\u043e\u043c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043b\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0439 \u0443\u0434\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0443\u0441\u043f\u0435\u0448\u043d\u043e \u0441\u043e\u0447\u0435\u0442\u0430\u0442\u044c \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u0438\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0441 \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043d\u0430\u0432\u044b\u043a\u0430\u043c\u0438. \u0412\u0441\u0435 \u0432\u044b\u0448\u0435\u043f\u0435\u0440\u0435\u0447\u0438\u0441\u043b\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432\u0443\u044e\u0442 \u043e \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u043c \u043f\u0440\u043e\u0444\u0435\u0441\u0441\u0438\u043e\u043d\u0430\u043b\u0438\u0437\u043c\u0435, \u043d\u0435\u043f\u0440\u0435\u0432\u0437\u043e\u0439\u0434\u0435\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438, \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u043c \u043f\u0440\u0438\u0441\u0443\u0442\u0441\u0442\u0432\u0438\u0438 \u0432 \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u0435.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"800\" height=\"802\" src=\"https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/50\/2025\/06\/1-2.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3820\" srcset=\"https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/1-2.png 800w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/1-2-300x300.png 300w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/1-2-768x770.png 768w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/1-2-696x698.png 696w\" sizes=\"auto, (max-width: 800px) 100vw, 800px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%93%D0%B0%D1%81%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%BE%D0%BC%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B9_%D0%BF%D1%83%D1%82%D0%B5%D0%B2%D0%BE%D0%B4%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C_%D0%BF%D0%BE_%D0%9A%D0%B0%D0%BB%D0%B3%D0%B0%D1%80%D0%B8_%D0%BE%D1%82_Eyeopener\"><\/span>\u0413\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c \u043f\u043e \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438 \u043e\u0442 Eyeopener<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 \u043d\u0435\u043c \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b \u0440\u0435\u0433\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u043e \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u043e \u043f\u0438\u0449\u0435\u0432\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0434\u0430\u0445, \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438 \u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438 \u043f\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044e \u043f\u0438\u0449\u0438. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u043e\u043d\u0430 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u0430\u0436\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u0435\u0436\u0438\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u0438 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043f\u0440\u043e\u0434\u043b\u0435\u0432\u0430\u044f \u0438\u0445 \u0441\u0440\u043e\u043a \u0445\u0440\u0430\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0417\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u043f\u043e\u0434\u043e\u0439\u0434\u0443\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0441\u0443\u043f\u0430, \u0440\u0430\u0433\u0443, \u043e\u0441\u0442\u0440\u043e\u0433\u043e \u043a\u0430\u0440\u0440\u0438 \u0438 \u0442. \u0434. \u0410 \u0434\u043b\u044f \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u044f\u0433\u043e\u0434 \u0432 \u0442\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0431\u043b\u0438\u043d\u043e\u0432 \u0438 \u043c\u0430\u0444\u0444\u0438\u043d\u043e\u0432 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u0440\u0435\u043a\u043e\u043c\u0435\u043d\u0434\u0443\u0435\u0442 \u0434\u043e\u0431\u0430\u0432\u043b\u044f\u0442\u044c \u0438\u0445 \u0432 \u043f\u043e\u0441\u043b\u0435\u0434\u043d\u044e\u044e \u043e\u0447\u0435\u0440\u0435\u0434\u044c, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0441\u043e\u043a.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0412 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u043e\u043c \u043f\u0443\u0442\u0435\u0432\u043e\u0434\u0438\u0442\u0435\u043b\u0435 \u043f\u043e \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440 \u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0441\u044f \u043c\u043d\u043e\u0433\u0438\u043c\u0438 \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u0430\u043c\u0438. \u0412\u043e\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u043f\u043e\u043f\u0443\u043b\u044f\u0440\u043d\u044b\u0445:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0444\u0430\u0440\u0448\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043b\u0430\u0434\u043a\u0438\u0439 \u043a\u0430\u0440\u0442\u043e\u0444\u0435\u043b\u044c. \u0414\u043b\u044f \u0435\u0433\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u043c\u043e\u0440\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0435 \u043e\u0432\u043e\u0449\u0438: \u043e\u0442 \u043a\u0443\u043a\u0443\u0440\u0443\u0437\u044b \u0434\u043e \u043a\u0438\u043d\u0437\u044b. \u0414\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442 \u0432\u043a\u0443\u0441 \u0431\u043b\u044e\u0434\u0430 \u043b\u0443\u043a, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u0431\u043e\u043b\u0433\u0430\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u0442\u043c\u0438\u043d, \u0447\u0438\u043b\u0438, \u0444\u0430\u0441\u043e\u043b\u044c, \u043d\u0430\u0440\u0435\u0437\u0430\u043d\u043d\u0430\u044f \u043a\u0443\u0431\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438 \u0442\u044b\u043a\u0432\u0430, \u043d\u0430\u0442\u0435\u0440\u0442\u044b\u0439 \u0441\u044b\u0440;<\/li>\n\n\n\n<li>\u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u0440\u0430\u043c\u0431\u043b. \u0415\u0433\u043e \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b, \u043f\u043e \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438, \u0437\u0430\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u0438 \u043b\u044e\u0431\u044b\u0445 \u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0440\u0443\u043a\u0442\u043e\u0432 (\u044f\u0431\u043b\u043e\u043a, \u0433\u0440\u0443\u0448, \u0441\u043b\u0438\u0432) \u0438 \u044f\u0433\u043e\u0434. \u041a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0441\u0430\u0445\u0430\u0440\u0430 \u0437\u0430\u0432\u0438\u0441\u0438\u0442 \u043e\u0442 \u0432\u0430\u0448\u0438\u0445 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043f\u043e\u0447\u0442\u0435\u043d\u0438\u0439;<\/li>\n\n\n\n<li>\u043a\u043e\u0440\u043c\u043e\u0440\u0441\u043a\u0438\u0439 \u0441\u0443\u043f \u0441 \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u0435\u043c, \u0437\u0435\u043b\u0435\u043d\u044b\u043c \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u043a\u043e\u043c \u0438 \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u043c. \u042d\u0442\u043e\u0442 \u0441\u0443\u043f \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0439 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0430 \u0432 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0435 \u0425\u0430\u0432\u044b \u0425\u0430\u0441\u0441\u0430\u043d \u0438 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438\u0438 \u0422\u0443\u0440\u0448\u0435\u043d \u00ab\u041d\u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u0435 \u0411\u0438\u0431\u0438: \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u0438 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0431\u0430\u0431\u0443\u0448\u0435\u043a \u0438\u0437 \u0432\u043e\u0441\u044c\u043c\u0438 \u0430\u0444\u0440\u0438\u043a\u0430\u043d\u0441\u043a\u0438\u0445 \u0441\u0442\u0440\u0430\u043d, \u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0430\u0449\u0438\u0445 \u0441 \u0418\u043d\u0434\u0438\u0439\u0441\u043a\u0438\u043c \u043e\u043a\u0435\u0430\u043d\u043e\u043c\u00bb. \u0414\u043b\u044f \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0443\u0436\u043d\u044b \u043b\u0443\u043a, \u0438\u043c\u0431\u0438\u0440\u044c, \u0447\u0435\u0441\u043d\u043e\u043a, \u043f\u0435\u0440\u0435\u0446, \u043a\u043e\u043a\u043e\u0441\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e, \u0433\u043e\u0440\u043e\u0448\u0435\u043a, \u043a\u0438\u043d\u0437\u0430.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1180\" height=\"728\" src=\"https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/50\/2025\/06\/cormorian-ginger-green-pea-coconut-soup-by-julie-van-rosendaal.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3809\" srcset=\"https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/cormorian-ginger-green-pea-coconut-soup-by-julie-van-rosendaal.jpg 1180w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/cormorian-ginger-green-pea-coconut-soup-by-julie-van-rosendaal-300x185.jpg 300w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/cormorian-ginger-green-pea-coconut-soup-by-julie-van-rosendaal-768x474.jpg 768w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/cormorian-ginger-green-pea-coconut-soup-by-julie-van-rosendaal-696x429.jpg 696w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/cormorian-ginger-green-pea-coconut-soup-by-julie-van-rosendaal-1068x659.jpg 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1180px) 100vw, 1180px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%BE%D0%BC_%D0%94%D0%B6%D1%83%D0%BB%D0%B8\"><\/span>\u0414\u043e\u043c \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0412 2006 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b \u043f\u0440\u0438\u043e\u0431\u0440\u0435\u043b\u0430 \u0434\u0432\u0443\u0445\u044d\u0442\u0430\u0436\u043d\u044b\u0439 \u0434\u043e\u043c \u0432 \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438, \u043f\u043b\u043e\u0449\u0430\u0434\u044c \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0433\u043e \u0441\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 1300 \u043a\u0432\u0430\u0434\u0440\u0430\u0442\u043d\u044b\u0445 \u0444\u0443\u0442\u043e\u0432. \u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e \u044d\u0442\u043e \u043c\u0435\u0441\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0441\u0432\u043e\u044e \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, \u0432 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0435 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u0441\u0443\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e\u0432\u0430\u043d\u0438\u044f \u0434\u043e\u043c \u0431\u044b\u043b \u0434\u043e\u043c\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0445 \u041a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0438\u0445\u043e\u043e\u043a\u0435\u0430\u043d\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0436\u0435\u043b\u0435\u0437\u043d\u043e\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433\u0438. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043d\u0435\u043c\u0430\u043b\u043e \u0441\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u0435\u043b\u044c\u0441\u0442\u0432 \u043e \u043f\u0440\u043e\u0448\u043b\u044b\u0445 \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u0430\u0445. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043e\u0442\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u043a\u0438 \u0440\u0443\u043a \u0441 \u043d\u0430\u0434\u043f\u0438\u0441\u044c\u044e \u00abVirgie 1932\u00bb \u043d\u0430 \u0446\u0435\u043c\u0435\u043d\u0442\u0435 \u0441\u0437\u0430\u0434\u0438. \u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u043d\u0430\u0448\u043b\u0430 \u0432\u0430\u043b\u0435\u043d\u0442\u0438\u043d\u043a\u0443 \u043d\u0430 \u0441\u0442\u0435\u043d\u0435 \u0441 \u0438\u043c\u0435\u043d\u0435\u043c \u00ab\u0411\u0435\u0440\u043d\u0438\u0441\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>\u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0441 \u043c\u0443\u0436\u0435\u043c \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u044e\u0442 \u0438\u0437 \u0434\u043e\u043c\u0430, \u043f\u043e\u044d\u0442\u043e\u043c\u0443 \u043e\u0434\u043d\u0443 \u0438\u0437 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u0441\u043f\u0430\u043b\u0435\u043d \u043e\u043d\u0438 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u043b\u0438 \u043e\u0444\u0438\u0441\u043e\u043c, \u0430 \u043a\u0443\u0445\u043d\u044f \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u043c \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0442\u0432\u043e\u043c \u0434\u043b\u044f \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u044b\u0445 \u0442\u0432\u043e\u0440\u0435\u043d\u0438\u0439. \u0412 2015 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0434\u043e\u043c \u0431\u044b\u043b \u043e\u0442\u0440\u0435\u043c\u043e\u043d\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d. \u0420\u0435\u0447\u044c \u0438\u0434\u0435\u0442 \u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0447\u0438, \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u043a\u0440\u044b\u0448\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043a\u0440\u0430\u0441\u043a\u0435, \u0437\u0430\u043c\u0435\u043d\u0435 \u043e\u043a\u043e\u043d \u043d\u0430\u0432\u0435\u0440\u0445\u0443. \u0412\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u044b \u0445\u043e\u0442\u0435\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0432\u043e\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u044c\u043d\u044b\u0439 \u0445\u0430\u0440\u0430\u043a\u0442\u0435\u0440 \u0434\u043e\u043c\u0430. \u0420\u0430\u0439\u043e\u043d \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u043b \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0414\u043e\u043c \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d \u0441\u0440\u0435\u0434\u0438 \u043f\u0438\u0432\u043e\u0432\u0430\u0440\u0435\u043d, \u043f\u0430\u0431\u043e\u0432, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0443\u0432\u0438\u0434\u0435\u0442\u044c \u0444\u0435\u0439\u0435\u0440\u0432\u0435\u0440\u043a\u0438 \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0442\u043e\u0440\u0436\u0435\u0441\u0442\u0432\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0431\u044b\u0442\u0438\u0439. \u041d\u0435 \u0434\u043b\u044f \u0432\u0441\u0435\u0445 \u0442\u0430\u043a\u043e\u0439 \u0432\u0430\u0440\u0438\u0430\u043d\u0442 \u043f\u043e\u0434\u043e\u0448\u0435\u043b \u0431\u044b, \u043d\u043e \u0441\u0435\u043c\u044c\u044f \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u044c\u043d\u0430.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"493\" height=\"641\" src=\"https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/50\/2025\/06\/budynok.png\" alt=\"\" class=\"wp-image-3812\" srcset=\"https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/budynok.png 493w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/budynok-231x300.png 231w\" sizes=\"auto, (max-width: 493px) 100vw, 493px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%98%D0%BD%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B5%D1%81%D0%BD%D1%8B%D0%B5_%D1%84%D0%B0%D0%BA%D1%82%D1%8B\"><\/span>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0435 \u0444\u0430\u043a\u0442\u044b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u041e\u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0432\u0448\u0438\u0441\u044c \u0441 \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0432\u044c\u044e \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b, \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0438\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u043c\u0435\u043d\u0442\u043e\u0432.<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>\u0416\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0447\u0435\u0440\u043f\u0430\u0435\u0442 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0435 \u0432\u0434\u043e\u0445\u043d\u043e\u0432\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0438\u0437 \u043b\u044e\u0434\u0435\u0439. \u0415\u0439 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u044f\u0442 \u0434\u043e\u043c\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0440\u043e\u0434\u043d\u044b\u0445 \u0438 \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0435\u0439 \u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u0442\u0441\u044f, \u043a\u0430\u043a \u0440\u0435\u0446\u0435\u043f\u0442\u044b \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0438\u0437 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u044f \u0432 \u043f\u043e\u043a\u043e\u043b\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0432\u0435\u0434\u044c \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u0442\u0430\u043a \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u0438\u0445 \u0430\u0443\u0442\u0435\u043d\u0442\u0438\u0447\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438 \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041d\u0435\u0441\u043c\u043e\u0442\u0440\u044f \u043d\u0430 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d\u0430 \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u0438\u0448\u0435\u0442 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438, \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b \u043e\u0431\u043e\u0436\u0430\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u0432.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0415\u0434\u0430 \u0434\u043b\u044f \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u2013 \u044d\u0442\u043e \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043e\u0431\u044a\u0435\u0434\u0438\u043d\u044f\u0435\u0442. \u041f\u043e \u0435\u0435 \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u044e, \u044d\u0442\u043e \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431 \u0432\u044b\u0440\u0430\u0437\u0438\u0442\u044c \u043b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u0438 \u0443\u0442\u0435\u0448\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0434\u043e\u0431\u0440\u043e\u0442\u0443, \u0440\u0430\u0434\u043e\u0441\u0442\u044c. \u041e\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442 \u0434\u043b\u044f \u0442\u0435\u0445, \u043a\u0442\u043e \u0435\u0439 \u0434\u043e\u0440\u043e\u0433. \u0410 \u0435\u0449\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0431\u043b\u0438\u0437\u043a\u0438\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0427\u0442\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0431\u0443\u0436\u0434\u0430\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0435\u043d\u0446\u0438\u0430\u043b \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b. \u041e\u0434\u043d\u0438\u043c\u0438 \u0438\u0437 \u0441\u0430\u043c\u044b\u0445 \u0442\u0440\u0430\u043d\u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433 \u0434\u043b\u044f \u043d\u0435\u0435 \u044f\u0432\u043b\u044f\u044e\u0442\u0441\u044f \u00ab\u0421\u043e\u043b\u044c, \u0436\u0438\u0440, \u043a\u0438\u0441\u043b\u043e\u0442\u0430, \u0442\u0435\u043f\u043b\u043e\u00bb \u0421\u0430\u043c\u0438\u043d\u0430 \u041d\u043e\u0441\u0440\u0430\u0442\u0430, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u00ab\u0412\u0435\u0447\u043d\u0430\u044f \u0442\u0440\u0430\u043f\u0435\u0437\u0430\u00bb \u0422\u0430\u043c\u0430\u0440 \u0410\u0434\u043b\u0435\u0440. \u041e\u043d\u0430 \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043b\u0438\u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0435 \u043a\u043d\u0438\u0433\u0438 \u0438\u043b\u0438 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u043a\u0430\u0441\u0442\u044b. \u0414\u043e\u043c\u0430 \u0443 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0435\u043d\u0430 \u043c\u0443\u0437\u044b\u043a\u0430.<\/li>\n\n\n\n<li>\u041b\u0435\u0442\u043e\u043c \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u043b\u044e\u0431\u0438\u0442 \u0432\u0441\u0442\u0430\u0432\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u043d\u043e \u0438 \u043e\u0442\u043f\u0440\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043a\u043e\u0440\u043c\u0438\u0442\u044c \u043f\u0442\u0438\u0446, \u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c \u0430\u0440\u043e\u043c\u0430\u0442\u043d\u044b\u0439 \u043a\u043e\u0444\u0435 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c \u0441\u0432\u043e\u0439 \u0441\u0430\u0434. \u042d\u0442\u043e \u0442\u0435 \u0440\u0443\u0442\u0438\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0440\u0430\u0441\u043f\u043e\u0440\u044f\u0434\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u044e\u0442 \u00ab\u0437\u0430\u0437\u0435\u043c\u043b\u0438\u0442\u044c\u0441\u044f\u00bb.<\/li>\n\n\n\n<li>\u0412\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u0432 \u0436\u0438\u0437\u043d\u044c \u0441\u043e\u043e\u0431\u0449\u0435\u0441\u0442\u0432\u0430 \u043d\u0435\u0432\u0435\u0440\u043e\u044f\u0442\u043d\u043e \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e. \u0414\u043b\u044f \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b \u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u0441\u043b\u043e\u0432\u0430. \u041e\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u0431\u044b\u043b\u0430 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u0447\u0435\u043d\u0430, \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u0441\u043a\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043e\u0439. \u0412\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u043f\u0430\u043d\u0434\u0435\u043c\u0438\u0438 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u0440\u0430\u0437\u0434\u0430\u0432\u0430\u043b\u0430 \u043e\u0431\u0435\u0434\u044b \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0435\u0442\u0438 \u0432\u043e\u043b\u043e\u043d\u0442\u0435\u0440\u043e\u0432 \u0432 \u043e\u0431\u0449\u0438\u043d\u0430\u0445 \u043f\u043e \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438. \u041a\u0430\u0436\u0434\u0430\u044f \u0438\u0437 \u0441\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0442\u044f\u043c \u0432 \u0440\u0430\u043c\u043a\u0430\u0445 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c \u0437\u0430\u0432\u0442\u0440\u0430\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u043e\u0431\u0435\u0434\u043e\u0432. \u0417\u0430 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e \u043e\u043a\u043e\u043b\u043e 1800 \u0434\u0435\u0442\u0435\u0439 \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0430\u043b\u0438 \u0432\u043a\u0443\u0441\u043d\u0443\u044e \u0435\u0434\u0443. \u0412 2020 \u0433\u043e\u0434\u0443 \u0432\u043b\u0430\u0434\u0435\u043b\u044c\u0446\u044b \u0438\u0437\u0432\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0440\u0435\u0441\u0442\u043e\u0440\u0430\u043d\u0430 Rouge \u0432 \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438 \u043f\u0440\u0435\u0434\u043e\u0441\u0442\u0430\u0432\u0438\u043b\u0438 \u0432 \u0430\u0440\u0435\u043d\u0434\u0443 \u0441\u0432\u043e\u0435 \u043f\u043e\u043c\u0435\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u0433\u0434\u0435 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0438 \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0434\u0435\u0442\u0441\u043a\u0438\u0435 \u043e\u0431\u0435\u0434\u044b. \u041e\u043d\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u043b\u0430 \u0441\u044d\u043d\u0434\u0432\u0438\u0447\u0438, \u0443\u043f\u0430\u043a\u043e\u0432\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430 \u0432 \u043a\u043e\u0440\u0438\u0447\u043d\u0435\u0432\u044b\u0439 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442 \u0432\u043c\u0435\u0441\u0442\u0435 \u0441 \u0442\u0438\u043f\u0438\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0448\u043a\u043e\u043b\u044c\u043d\u044b\u043c\u0438 \u043e\u0431\u0435\u0434\u0435\u043d\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0437\u0430\u043a\u0443\u0441\u043a\u0430\u043c\u0438 (\u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u043e\u043c \u0447\u0438\u043f\u0441\u043e\u0432, \u044f\u0431\u043b\u043e\u043a\u043e\u043c, \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0435\u0442\u0438\u0447\u0435\u0441\u043a\u0438\u043c \u0431\u0430\u0442\u043e\u043d\u0447\u0438\u043a\u043e\u043c).<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%D0%94%D0%B6%D1%83%D0%BB%D0%B8_%D0%92%D0%B0%D0%BD_%D0%A0%D0%BE%D0%B7%D0%B5%D0%BD%D0%B4%D0%B0%D0%BB\"><\/span>\u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>\u0423 \u0436\u0435\u043d\u0449\u0438\u043d\u044b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0434\u043e\u0441\u0442\u0438\u0436\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0438 \u0437\u0432\u0430\u043d\u0438\u0439, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u0432\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u043d\u0430\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435\u043c \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433. \u041e\u043d\u0430 \u044f\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430\u0441\u0442\u043e\u044f\u0449\u0438\u043c \u043c\u0435\u0434\u0438\u0430 \u044d\u043a\u0441\u043f\u0435\u0440\u0442\u043e\u043c, \u043b\u0438\u0434\u0435\u0440\u043e\u043c \u043c\u043d\u0435\u043d\u0438\u0439 \u0432 \u0441\u0444\u0435\u0440\u0435 \u0433\u0430\u0441\u0442\u0440\u043e\u043d\u043e\u043c\u0438\u0438 \u041a\u0430\u043d\u0430\u0434\u044b. \u0425\u043e\u0447\u0435\u0442\u0441\u044f \u043e\u0442\u043c\u0435\u0442\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e \u0431\u043b\u0430\u0433\u043e\u0434\u0430\u0440\u043d\u0430 \u0437\u0430 <a href=\"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/eternal\/kak-molodym-materyam-pozabotitsya-o-svoem-psihicheskom-zdorove-v-kalgari\">\u0441\u0435\u043c\u044c\u044e<\/a>, \u0434\u0440\u0443\u0437\u0435\u0439, \u0437\u0434\u043e\u0440\u043e\u0432\u044c\u0435 \u0438 \u0434\u043e\u043c. \u041e\u043d\u0430 \u0438\u0441\u043a\u0440\u0435\u043d\u043d\u0435 \u0440\u0430\u0434\u0443\u0435\u0442\u0441\u044f \u0442\u043e\u043c\u0443, \u0447\u0442\u043e \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u043b\u044e\u0431\u0438\u043c\u044b\u043c\u0438 \u0434\u0435\u043b\u0430\u043c\u0438, \u0430 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043f\u0438\u0441\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0433\u043e\u0432\u043e\u0440\u0438\u0442\u044c \u043e \u0435\u0434\u0435 \u0438 \u043b\u044e\u0434\u044f\u0445, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-full\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1365\" height=\"2048\" src=\"https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/50\/2025\/06\/271874721_471490901003336_3880306552620475317_n.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3817\" srcset=\"https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/271874721_471490901003336_3880306552620475317_n.jpg 1365w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/271874721_471490901003336_3880306552620475317_n-200x300.jpg 200w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/271874721_471490901003336_3880306552620475317_n-768x1152.jpg 768w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/271874721_471490901003336_3880306552620475317_n-1024x1536.jpg 1024w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/271874721_471490901003336_3880306552620475317_n-696x1044.jpg 696w, https:\/\/cdn.calgarynka.com\/wp-content\/uploads\/sites\/50\/2025\/06\/271874721_471490901003336_3880306552620475317_n-1068x1602.jpg 1068w\" sizes=\"auto, (max-width: 1365px) 100vw, 1365px\" \/><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u041a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0446\u044b \u0445\u043e\u0440\u043e\u0448\u043e \u0437\u043d\u0430\u043a\u043e\u043c\u044b \u0441 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b, \u043a\u0430\u043d\u0430\u0434\u0441\u043a\u043e\u0439 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0436\u0443\u0440\u043d\u0430\u043b\u0438\u0441\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0438\u0437 \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438, \u0430 \u0442\u0430\u043a\u0436\u0435 \u0430\u0432\u0442\u043e\u0440\u043e\u043c \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u044b\u0445 \u043a\u043d\u0438\u0433. \u0411\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u043e \u0436\u0438\u0437\u043d\u0438 \u0438 \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u043d\u043e\u0439 \u0438\u0441\u0442\u043e\u0440\u0438\u0438 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 calgarynka. \u041b\u044e\u0431\u043e\u0432\u044c \u043a \u043a\u0443\u043b\u0438\u043d\u0430\u0440\u0438\u0438 \u0414\u0436\u0443\u043b\u0438 \u0412\u0430\u043d \u0420\u043e\u0437\u0435\u043d\u0434\u0430\u043b \u0440\u043e\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u041a\u0430\u043b\u0433\u0430\u0440\u0438, \u0438 \u043e\u043d\u0430 \u0432\u0441\u0435\u0433\u0434\u0430 \u043b\u044e\u0431\u0438\u043b\u0430 \u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. \u0415\u0435 \u043c\u0430\u0442\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u043b\u0430, \u043a\u0430\u043a \u043e\u043d\u0430 \u0441 \u0442\u0440\u0435\u0445 \u043b\u0435\u0442 \u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u0441\u043f\u0440\u0430\u0448\u0438\u0432\u0430\u0442\u044c, \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043f\u0440\u0438\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u0438\u0442\u044c. [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":72,"featured_media":3806,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[26],"tags":[2504,2512,2517,2519,2515,2518,2520,2513,2522,2511,2523,2521,2514,2524,2516,2508],"motype":[1015],"moformat":[127],"moimportance":[212,34,33],"class_list":{"0":"post-3823","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-svetskaya-zhizn","8":"tag-calgary-eyeopener-na-cbc-radio-one","9":"tag-avtor-kulinarnyh-knig","10":"tag-veb-sajt-dinner-with-julie","11":"tag-gastronomicheskij-putevoditel-kalgari-ot-eyeopener","12":"tag-gastronomiya-kanady-2","13":"tag-dzhuli-van-rozendal-2","14":"tag-dom-dzhuli-v-kalgari","15":"tag-interesnye-fakty","16":"tag-kulinarnaya-zhurnalistka-kalgari","17":"tag-kulinarnye-master-klassy","18":"tag-kulinarnyj-podkast-crispy-bits-2","19":"tag-lider-mnenij-v-sfere-gastronomii","20":"tag-lyubov-k-kulinarii","21":"tag-potenczial-dzhuli-van-rozendal-2","22":"tag-reczepty-i-sovety-ot-dzhuli-van-rozendal","23":"tag-skandal-battergejt","24":"motype-eternal","25":"moformat-longrid-korotka","26":"moimportance-aktualnist-bilshe-roku","27":"moimportance-golovna-novina","28":"moimportance-retranslyacziya-v-agregatori"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3823","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/users\/72"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3823"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3823\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3824,"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3823\/revisions\/3824"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3806"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3823"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3823"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3823"},{"taxonomy":"motype","embeddable":true,"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/motype?post=3823"},{"taxonomy":"moformat","embeddable":true,"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moformat?post=3823"},{"taxonomy":"moimportance","embeddable":true,"href":"https:\/\/calgarynka.com\/ru\/wp-json\/wp\/v2\/moimportance?post=3823"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}